Уход за ногами. Маски

Уход за кожей ног также важен, как уход за телом и внешностью в целом.

 

Мы проводим много времени на ногах, они устают, отекают. Кожа ног считается более грубой, чем, к примеру, кожа рук. Поэтому за ней нужен особый уход, чтобы она была нежной, имела здоровый и опрятный вид.

 

Если не ухаживать за кожей ног, то ощущается сухость, появляются уплотнения, мозоли, микротрещинки и трещинки.

 

Полноценный уход в домашних условиях:

 

1. ванночки;

2. маски/обёртывания/скрабы;

3. массаж;

4. крема.

 

Варианты по уходу за ногами можно разделять/чередовать.

 

Желательно после завершающего ухода, даже если он единственный, намазать ноги кремом.

 

Помимо косметических средств по уходу за кожей ног, которые можно приобрести в магазинах/аптеках, так же можно сделать всё самим в домашних условиях.

 

Маски - способствуют интенсивному увлажнению и питанию кожи ног, стимулируют процессы клеточного восстановления. Подготавливают её для воздействия активных веществ при дальнейшем уходе. Их рекомендуется делать 1-2 раза в неделю, результат заметен уже после первой процедуры.

 

Состав: 1 отварной картофель, бинт/марля. Сделайте из банана пюре, затем разотрите пюре на небольшом отрезке бинта/марли и обмотайте стопы. Оставьте на 20 минут, после смойте тёплой водой. Следует делать 1 раз в неделю.

 

Состав: 2 ст. л. голубой глины, вода. Перемешайте в равных пропорциях, до сметанообразной консистенции. Нанесите на ноги (стопы). Оставьте на 20 минут. Затем смойте тёплой водой.

 

Состав: 1 банан, 2 ст. л. кефира/сметаны, бинт/марля. Измельчите банан в блендере, затем перемешайте с остальными ингредиентами. Теперь разотрите смесь на небольшом отрезке бинта/марли и обмотайте стопы. Оставьте на 20 минут, после смойте тёплой водой.

 

Состав: 1 ст. л. мёда, 100 гр. молока, бинт/марля. Перемешайте. Промокните в смеси небольшой отрезок бинта/марли и обмотайте стопы. Оставьте на 20 минут, после смойте тёплой водой.

Состав: 1 яблоко (крупное), 200 гр. молока, бинт/марля. Измельчите яблоко в блендере, затем перемешайте с молоком. Промокните в смеси небольшой отрезок бинта/марли и обмотайте стопы. Оставьте на 40-60 минут, после смойте тёплой водой.

 

Состав: 1 апельсин, 1 ст. л. морской соли, бинт/марля. Измельчите апельсин с кожурой в блендере, затем перемешайте с морской солью. Промокните в смеси небольшой отрезок бинта/марли и обмотайте стопы. Оставьте на 20 минут, после смойте тёплой водой.

 

Состав: 7 таблеток аспирина, вода, 2 капли лимонного сока. Растворите таблетки аспирина в небольшом количестве воды, затем добавьте лимонного сока, перемешайте. Нанесите на ноги (стопы), оберните в пищевую плёнку, оставьте на 15 минут, затем смойте тёплой водой.

 

Если у вас есть аллергия на один из компонентов, следует воздержаться от использования. Во избежание возникновения аллергической реакции стоит попробовать на участках: локоть и за ухом.

Красота