Как сцедить молоко руками

Молоко можно сцеживать вручную или молокоотсосом. Сцеживание вручную трудоёмкая процедура, требующая немало сил. Сцеживание с помощью молокоотсоса более быстрое и удобное, но если сцеживание не регулярное, то можно отказаться от использования молокоотсоса.

Встречаются такие мамы, которым не подходит ни один молокоотсос, каким бы красивым и эффективным он не был.Необходимо определить опытным путем – будет ли грудь отдавать молочко молокоотсосу.

Каждая мать должна обучиться искусству сцеживания молока вручную. Это всегда удобно для извлечения молока, если женщина находится где-то с полной грудью и без молокоотсоса под рукой. Первородящей маме этот навык надо освоить и оттренировать, чтобы научиться делать это безопасно.

Также, бывают случаи, при которых молокоотсос непригоден и следует сцедиться руками:

  • Если это лактостаз или начинающийся мастит.
  • Если у кормилицы глубокие трещины, и она организовывает временное отлучение от груди, чтобы подлечить трещины.

Руки- это природный молокоотсос, всегда свободный и удобный в применении.Многие женщины утверждают, что их грудь более отзывчива на контакт кожа к коже при сцеживании вручную, чем к пластмассовым частям помпы.

Техника ручного сцеживания.

  • Первым делом необходимо вымыть руки. Понадобится емкость с широким горлом для молока. Ее нужно простерилизовать в стерилизаторе или хорошо вымыть и обдать кипятком.
  • Нужно сесть поудобнее, чтобы спина была прямая
  • Расслабьтесь. Если есть возможность, посмотрите на своего ребенка или подумайте о нем, представьте, как вы кормите его грудью.
  • Положите мизинец под грудь, ближе к ребрам, а остальные пальцы расположите так, чтобы они поддерживали грудь. Ваш большой палец должен находиться сверху, примерно в 3–4 см от соска.
  • Ваши большой и указательный пальцы должны быть напротив друг друга, образуя букву С.
  • Молоко идет из глубины груди, поэтому ваши указательный и большой пальцы должны находиться достаточно далеко от соска – на краю ареолы (более темный участок кожи вокруг соска). Если у вас очень большая ареола – примерно в 2-4 см от соска.

  • Осторожно надавите большим и указательным пальцами, задержите, считая до трех, и отпустите. Пальцы при этом должны остаться в том же положении.

  • Не скользите большим пальцем по коже груди – это может ее травмировать.
  • Если ваши пальцы устали, поменяйте руку или попробуйте сцедить другую грудь.
  • Если молоко стало течь медленнее, поменяйте положение руки и попробуйте воздействовать на другой участок перед тем, как сменить грудь.

  • Не вытягивайте сосок и грудь вперед. Вы можете повредить ткани.
Статьи по уходу за малышом